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沙灸的作用 沙灸后的注意事项 五彩阳光沙灸加盟

沙灸的作用 沙灸后的注意事项 五彩阳光沙灸加盟

惠山区洛社镇五彩阳光木制品厂
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  小编发现一个问题,就是关于沙灸后注意事项的文章很少,基本就是一个空白。而这一部分通常也会被灸友忽视,以至于造成不舒服,头晕等不适症状。并且夏天来了,许多灸友灸完后直接换衣服就上街看美女去了。

  小编真真的告诉你,夏天虽然气温高了,但也需要进行晾汗。晾汗的同时还可以喝喝茶聊聊天,等毛孔恢复收缩后在上街。 小编就为大家说一说沙灸后的一些注意事项,希望大家严格遵守。店长应该细心照料自己的顾客,尽到应有的提醒义务! 

沙灸后的注意事项 

  1:沙灸后不要一会洗澡洗头等 由于沙灸后人的毛孔正处于比较大的张开状态,此时很容易受风寒侵袭。所以,沙灸后不要一会就洗澡洗头等。沙灸后不用洗澡,如果要洗澡建议至少2小时后。还有,沙灸后如果要洗头,建议1小时后再说,过早洗头寒气进入头皮,很容易头tong。 

  2:沙灸后保暖工作要做好 沙灸后毛孔张开,此时易受风寒侵袭,所以沙灸后的保暖工作要做好。首先,沙灸完不要到户外,先在更衣室休息10分钟,再到大厅休息10分钟,等毛孔闭合的差不多了再到室外。到了室外也要多穿点,切莫受凉了。

  3:沙灸后多喝水 沙灸丢失了大量的水分,建议沙灸后多喝点水补充,以免身体缺水。 

  4:别急于擦身上的汗水 沙灸所出的汗水与运动所出的汗水可是不同的,沙灸所出的汗水光滑无油腻,对皮肤的美容又好的作用。所以,沙灸后不要急着擦去身体上的汗水,让其慢慢被皮肤吸收吧。 

  5:沙灸后控制饮食很关键 由于沙灸是一项消耗身体脂肪的项目,所以沙灸后容易变得饥饿,肯是食欲大增,这样可能反而会因为沙灸过后的大吃大喝而使肥胖反弹。 所以,对于想要保持身材的人来说,沙灸过后要控制好饮食,切莫暴饮暴食。



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